Fruitleer van kiwi
12 November 2021
Fruitleer van kiwi Bereidingstijd: 15 minuten Droogtijd : 4 tot 6 uur Ingrediënten 300 g kiwi 100 g banaan 50 g rietsuiker of kokos- of
Cocktail All Green
- Bereidingstijd: 5 minuten
- Kooktijd: -
Ingrediënten
- 1 Handvol spinazie
- 4 – 5 Blaadjes Romeinse sla
- ½ Komkommer
- 2 Selderij stengels
- 2 Groene appelen
- 1 Citroenschijfje
Stappen
- Doe alle fruit en groenten in uw juicer.
- Vang het gewonnen sap op in een glas met ijsblokjes.
Deze combinatie van fruit en groenten drijft de toxines uit uw lichaam dankzij het hoge gehalte aan oplosbare vezels. Oplosbare vezels hebben niet alleen een voedzame werking, maar ze bevorderen ook de uitscheiding van afvalstoffen en verminderen de opname van vetten en slechte cholesterol in het bloed.
Ontdek onze andere recepten
Kruiden en bloemen: Berber-mengsel
27 October 2021
Bereidingstijd: 15 minuten Droogtijd : 2 tot 4 uur Ingrediënten ¼ verbena ¼ munt ¼ hibiscus ¼ gedroogde rozenblaadjes Optionele kruiden: steranijs en kaneel Stappen
Tomaten – kikkererwten soep
12 November 2021
Ingrediënten 200 g voorgeweekte kikkererwten of 400 g kikkererwten uit blik. 600 g verse tomaten geblancheerd en in blokjes gesneden of 1 groot blik tomatenblokjes.
