Cocktail All Green

Cocktail All Green

Ingrediënten

  • 1 Handvol spinazie
  • 4 – 5 Blaadjes Romeinse sla
  • ½ Komkommer
  • 2 Selderij stengels
  • 2 Groene appelen
  • 1 Citroenschijfje

Stappen

  1. Doe alle fruit en groenten in uw juicer.
  2. Vang het gewonnen sap op in een glas met ijsblokjes.

Deze combinatie van fruit en groenten drijft de toxines uit uw lichaam dankzij het hoge gehalte aan oplosbare vezels. Oplosbare vezels hebben niet alleen een voedzame werking, maar ze bevorderen ook de uitscheiding van afvalstoffen en verminderen de opname van vetten en slechte cholesterol in het bloed.

Ontdek onze andere recepten

Italiaanse mix

Italiaanse mix Ingrediënten 80 g zwarte olijven 50 g gedroogde tomaten (zonder olie) 1 ui 150 g cashewnoten 4 kl gedroogde oregano Bereidingstijd: 10 minuten

Lire la suite »

Perencompote

Ingrediënten 1,5 kg goed rijpe peren 2 el ahornsiroop 100 ml water Het sap van een citroen Kruiden naar smaak: vanille, kaneel, kardemom … Stappen

Lire la suite »