Soupe de tomates et de pois chiches
Ingrédients
- 200 g de pois chiches prétrempés ou 400 g de pois chiches en conserve.
- 600 g de tomates fraîches blanchies et coupées en dés ou 1 grande boîte de tomates en dés.
- 1 cube de bouillon
- 1 cuillère à café de curry en poudre
- 1 cuillère à café de cumin en poudre
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 petite poignée de raisins secs
Étapes
- Si vous utilisez des tomates fraîches, blanchissez-les dans un bol d’eau chaude, puis coupez-les en dés.
- Mettre tous les ingrédients dans la carafe de NutriSoup en veillant à ce qu’ils soient uniformément répartis au fond de la carafe.
- Ajouter de l’eau jusqu’à l’indication. Placer correctement le couvercle de NutriSoup sur la carafe et brancher l’appareil, le mettre en marche, appuyer sur la touche menu, sélectionner le programme « Mouliné » ou « Velouté » et appuyer sur la touche « Play ».
- Lorsque NutriSoup émet un signal sonore, retirez le couvercle.
- Pour obtenir une soupe bien lisse, utiliser le programme PULSE pendant environ 30 secondes.
- Vérifier l’assaisonnement et le rectifier si nécessaire. Verser la soupe dans des bols avec un filet d’huile d’olive.
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