Cocktail Heartbeet
15 octobre 2021
Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : – Ingrédients 2 petites betteraves 1 grenade 1 pomme 1 rondelle de citron pelé Étapes
Herbes et fleurs : Mélange doux pour le sommeil
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de séchage : 2 à 4 heures
Ingrédients
- 1/3 de camomille
- 1/3 de citron vert
- 1/3 de verveine
Etapes
- Retirez les morceaux abîmés ou décolorés de vos herbes et/ou fleurs.
- Laver à l’eau froide.
- Séchez-les avec une serviette.
- Laissez le déshydrateur alimentaire chauffer à 35 ˚C – 45 ˚C.
- Répartissez les herbes sur les feuilles FlowerFlex.
- Séchez-les pendant 2 à 4 heures.
- Le temps peut varier considérablement. Si le séchage dure plus de 4 heures, augmentez la température.
- Conserver dans un récipient hermétique.
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12 novembre 2021
De Grawnola Bereidingstijd: 20 minuten Droogtijd : 12 uur Ingrediënten 100 g amandelen 150 g boekweitzaadjes 60 g pompoenpitten 2 appelen 50 g rozijntjes 150