Gekruide linzen dahl
Ingrediënten
- ½ kl kaneel
- 1 kl komijn
- 1 kl gemalen korianderzaadjes
- 1 kl gemalen fenegriekzaadjes
- 2 ontpitte kardemom peulen
- 1 kleine gesneden en ontpitte peper (optioneel)
- 1 fijngehakte ui
- 1 el olijfolie
- 1 geraspt teentje look
- 1 cm geraspte gember
- 1 blokje groentebouillon
- 1 el gedroogde tomatenpuree of tomatenconcentraat
- 200 g koraallinzen
- 400 g kerstomaten in 1 gesneden of een blik tomatenblokjes
- 1 aubergine in blokjes gesneden
Stappen
- Zorg dat de stekker van de NutriSoup insteekt en het toestel klaar is voor gebruik.
- Was en bereid de groenten.
- Doe alle ingrediënten in de NutriSoup en voeg water toe tot aan de aanduiding
- Plaats het deksel van de NutriSoup en sluit het toestel aan, zet het aan, druk op de menu knop, kies het programma “Bouillon” en druk op de knop “Play”.
- Wanneer de NutriSoup een geluidsignaal weergeeft, verwijder het deksel en controleer de kruiding.
- Giet de bereiding in kommen, bestrooi met verse koriander.
- Bestrooi met el dikke yoghurt of versnipperde feta.
- Serveer met een portie rijst of naanbrood.
Ontdek onze andere recepten
Glutenvrij pannenkoekendeeg
1 February 2023
Ingrediënten 150 g glutenvrij meel (rijst- of kastanjemeel) 100 g maïzena 1/2 liter melk 3 eieren 2 el olie Stappen Zorg dat de stekker van
Boerenkool chips
12 November 2021
Boerenkool chips Bereidingstijd: 15 minuten Droogtijd : 12 uur Ingrediënten 300 g boerenkool ½ verse mango 1 rode paprika 1 el cashewnoten puree of Tahin
Fruitleer van mango
12 November 2021
Fruitleer van mango Bereidingstijd: 15 minuten Droogtijd : 4 tot 6 uur Ingrediënten 250 g goed rijpe mango 1 el limoensap Stappen Schil uw fruit,