Abrikozen biscru

Ingrediënten

  • 50 g gedroogde abrikozen
  • 1 appel
  • 1 kl kaneelpoeder
  • 1 el zonnebloempitten
  • 50 g boekweitzaadjes, 1 nacht voorgeweekt
  • 50 g boekweitbloem

Stappen

Aantal: 10

  1. Rehydrateer de gedroogde abrikozen gedurende 20 minuten in lauw water.
  2. Mix de appel, de abrikozen, de kaneel en de zonnebloempitten in een blender.
  3. Giet deze puree in een kom. Voeg de boekweitbloem en de boekweitzaadjes toe en meng goed.
  4. Plaats een NutriFlex blad op een rooster en leg kleine, met een kleine lepel bereide balletjes.
  5. Droog gedurende 12 uur op 45°C. Draai de koekjes tijdens het drogen zodat ze goed droog en krokant worden.

Ontdek onze andere recepten

Cocktail Carrot Bomb

Cocktail Carott Bomb

Cocktail Carrot Bomb Bereidingstijd: 5 minuten Kooktijd: – Ingrediënten 2 Appelen 3 Wortelen 1 Handvol (platte) peterselie 1 Citroenschijfje Stappen Doe alle fruit en groenten

Lire la suite »
Cocktail Ananas

Cocktail Maandelijks Ritueel

Cocktail Maandelijks Ritueel Bereidingstijd: 5 minuten Kooktijd: – Ingrediënten ½ Ananas 1 Handvol spinazie of boerenkool ½ Venkelknol 1 Limoenschijfje (Met schil) Stappen Doe alle

Lire la suite »
Aubergines chips

Aubergines chips

Aubergine chips Bereidingstijd: 2,5 uur Droogtijd : 20 uur Ingrediënten 1 of 2 aubergines (500 g) Grof zeezout 1 el Tamari 1 el olijfolie 1

Lire la suite »