Cocktail Berry Brain booster
29 October 2021
Bereidingstijd: 5 minuten Kooktijd: – Ingrediënten 1 Handvol rood fruit 1 Handvol spinazie ½ Komkommer 1 Citroenschijfje 1 Dun schijfje gember Stappen Doe alle fruit
Taart met parmezaankorst van groene groenten en ricotta
- Bereidingstijd: 15 minuten
- Droogtijd : 2 à 4 uur
Ingrediënten
- ¼ verbena
- ¼ munt
- ¼ hibiscus
- ¼ gedroogde roos
- optionele kruiden: steranijs en kaneel
Stappen
- Snijd beschadigde of verkleurde stukjes van je kruiden en/of bloemen.
- Was in koud water.
- Droog met een handdoek..
- Verwarm de dehydrator voor op 35 ˚C – 45 ˚C.
- Verdeel de kruiden over de FlowerFlex vellen.
- Droog gedurende 2 tot 4 uur.
- De tijd kan sterk variëren. Als het langer dan 4 uur duurt, verhoog dan de temperatuur. Bewaar in een luchtdichte verpakking.
Ontdek onze andere recepten
Yoghurtijs met rode vruchten
12 November 2021
Ingrediënten 600 g diepvries rode vruchten 600 g yoghurt 2 el agavesiroop of honing Stappen Zorg dat de stekker van de NutriSoup insteekt en het
Aziatische crackers
12 November 2021
Aziatische crackers Bereidingstijd: 30 minuten Droogtijd : 12 uur Ingrediënten 100 g gemalen lijnzaadjes 50 g hele lijnzaadjes 1 wortel 2 tomaten 1 gele paprika