Croûte
19 octobre 2021
Temps de préparation : 40 minutes Séchage : 10 heures Ingrédients 100 g d’amandes (germées et déshydratées) 1 c.à.s. de graine de lin 1 c.à.c.
Smoothie orange carotte
Ingrédients
- 200 g d’orange
- 200 g de banane
- 200 g de fanes de carottes
- 200 g de mangue
- 1 c.à.s. d’huile de coco
- 400 ml d’eau
Étapes
- Assurez-vous que le NutriSoup soit débranché et prêt à l’emploi.
- Préparez l’orange, la banane, les fanes de carottes et la mangue.
- Placez tous les ingrédients dans la cuve du NutriSoup en veillant à ce qu’ils soient répartis uniformément dans le fond de la cuve.
- Ajoutez l’huile de coco et l’eau jusqu’au repère.
- Fixez correctement la tête du NutriSoup sur la cuve.
- Branchez l’appareil, mettez-le en marche, appuyez sur le bouton Menu et sélectionnez le programme « Smoothie » et appuyez sur le bouton « Play ».
- Quand le NutriSoup émet un signal sonore, retirez le couvercle et versez la préparation dans de grands verres avec des glaçons.
Découvrez nos autres recettes
Œufs à la coque, mollets ou durs
11 avril 2022
Temps de préparation : 2 minutes Temps de cuisson : 3 à 9 minutes Ingrédients Des œufs Étapes Préparez votre cuiseur vapeur avec 1 rehausse,
Gaspacho vert
20 octobre 2021
Ingrédients 1 branche de céleri 1 poivron vert 1 concombre 1 piment vert frais épépiné (facultatif) 2 gousses d’ail 70 g de noix de cajou
