Bananes séchées
15 octobre 2021
Temps de préparation : 15 minutes Séchage : 12 heures Ingrédients Bananes en quantité de votre choix Étapes Découpez les bananes en rondelle d’1 cm
Cocktail Chill
- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : -
Ingrédients
- ½ melon d’Espagne
- 1 poivron rouge
- 2 tomates bien rouges
- 3 carottes
- 1 piment épépiné (optionnel)
Étapes
- Passez chaque fruit et chaque légume dans votre extracteur.
- Récupérez le jus extrait et versez le dans un verre avec des glaçons.
Un jus pour mieux préparer votre peau à recevoir et sublimer les rayons du soleil. Il contient les meilleurs antioxydants pour protéger la peau contre les rayons UV. Le lycopène présent en grande quantité dans le poivron et les tomates et le célèbre bêta-carotène qui se retrouve abondamment dans la carotte, mais aussi dans le melon.
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Ragoût de pois cassés au jambonneau
20 octobre 2021
Ingrédients 1 c.à.s. d’huile d’olive 1 oignon haché 2 branches de céleri hachées 1/2 jambonneau cuit 1 feuille de laurier 1 cube de bouillon. 200
Artichauts miso
15 octobre 2021
Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Ingrédients 4 artichauts bretons ½ sachet de soupe miso instantanée 1 c.à.s. d’huile
