Cocktail Forest Gump
- Bereidingstijd: 5 minuten
- Kooktijd: -
Ingrediënten
- 2 Rode biet
- 1 Appel
- 1 Tros blauwe druiven
- 1 Dun schijfje gember (optioneel)
-

De verticale juicer SLJ100
299,99 € Opties selecteren This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Stappen
- Doe alle fruit en groenten in uw juicer.
- Vang het opgevangen sap op en giet het in een glas met ijsblokjes
Rode biet heeft een hoog ijzergehalte waardoor hij de aanmaak van bloedcellen en het zuurstoftransport in het lichaam bevordert. Daarnaast bevat de groente ook nitraat dat het zuurstofverbruik in evenwicht helpt brengen. Kortom, deze superknol zorgt ervoor dat u tijdens een inspanning minder snel moe wordt. Een heuse boost om uw prestaties te verbeteren en uw uithoudingsvermogen te vergroten. Door zijn hoge suikergehalte is de blauwe druif een van de meest energierijke fruitsoorten. De aanwezige glucose en fructose worden snel opgenomen en bezorgen u onmiddellijk energie. En laten we zijn antioxiderende werking ook niet vergeten. De polyfenolen (zwarte kleurstof in de druif) vangen de vrije radicalen die tijdens een inspanning worden aangemaakt.
Ontdek onze andere recepten
Grawnola salé à l’italienne
Gezouten Grawnola op Italiaanse wijze Bereidingstijd: 20 minuten Droogtijd : 12 uur Ingrediënten 50 g noten 100 g gekiemde boekweit 2 wortelen 1 rode paprika

Tomaten – kikkererwten soep
Ingrediënten 200 g voorgeweekte kikkererwten of 400 g kikkererwten uit blik. 600 g verse tomaten geblancheerd en in blokjes gesneden of 1 groot blik tomatenblokjes.

Vichyssoise
Ingrediënten 200 g preiwit 200 g aardappelen 1 kleine ui 1 bouillonblokje 250 ml crème fleurette 2 kl olijfolie Peper en zout Bieslook Stappen Zorg